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@ 幸福感 @ 

對你來說，什麼叫幸福？ 

三歲的幸福是

　　被媽媽呵護在懷中，吃飽了就睡，睡醒了就吃。　

十歲的幸福是

　　擁有最新型的超級任天堂和剛出版的芭比娃娃。

二十歲的幸福是

　　去光鮮流行的日本東京、或是前衛的巴黎，散盡錢財，滿足貪慾。

三十歲的幸福是

　　擁有一份穩定的工作與感情，最好還能有個自己的窩。

四十歲的幸福是

　　開著SAVRIN，帶著老婆小孩四處遊玩。

六十歲的幸福是

　　子慈孫孝，和老伴坐在院子的搖椅上回憶年輕種種。

這些是不同年齡、不同階段的幸福，每個人也許會經歷，也許不會。對不同的人要說不同的話、給不同的希望，才能打動人心。曾經讀過這樣的一段話： 

離開會議發現安靜的快樂，

離開策略發現創意的快樂。

離開同事發現和平的快樂，

離開權力發現安全的快樂。

離開網路發現無知的快樂，

離開鍵盤發現書寫的快樂。

離開飯局發現美食的快樂，

離開辦公室則發現無限的快樂。(後面這句應該是大家共同的心聲)

我想，獲得快樂就會有暖暖的幸福感升起。廣告就是，因為一句話或一段畫面，帶給人們夢想與感動。那幾秒、幾分鐘的憧憬裡編織出希望與幸福的感覺，不但融化了現代人的冷漠面具，還能達成銷售的目的，即便販賣的不是商品，而是一個夢想，或是一次感動，終究都值得為它付出。

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久違的冬陽，終於趕在寒流充斥的農曆假期結束前，出來了！

清晨七點就被窗戶射進來的陽光給喚醒了，這是十天假期中的唯一一天早起，就連前四天到花東渡假也沒有過的早起。對我而言，今天早晨眼裡看到的是明亮的陽光、耳朵聽到的是麻雀在陽台上的啾啾輕唱、身體四周感受到的是暖暖冬陽所帶來的溫度回升，這就是幸福的一種感動吧！

有時候，偶爾的放空自己與發呆是幸福的。

也有人說，如果，幸福需要走很多路、花很多時間、用很多勇氣才能得到，那麼，我願意，我願意拼了命去追，即使付出一輩子也無所謂。 

究竟，幸福是什麼？它是一種心情、一種感受、一種獲得、還是可以販售的商品？幸福是努力就可以得到的？還是隨人看福份？希望大家在追尋幸福的過程中，都可以是快樂而自在、圓滿而豐富的悠遊其中。

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　愛情 vs. 幸福

　愛情，自古以來一直是多數人的人生中必修的一門學分，初戀的純真、熱戀的甜蜜與失戀的悲傷，其中蘊含的執著、快樂、著迷、瘋狂、無奈、痛楚、妒忌、衝突…等多樣的情緒描繪與驚天地、泣鬼神的真、假故事，不知凡幾。而每個人，也都在這愛情的輪迴中，不停地跌倒站起。只因愛情太美麗，所以相信無悔付出終會得到幸福的愛情。

　然而，時至今日，晚婚與不婚族愈來愈多，無論是大環境的改變，或是人們對愛情有了新的詮釋，更多的人只想保有愛的感覺與念頭，卻不想動身去愛，因為想愛是幸福的，去愛卻很辛苦。也許是現在的人變得怯懦了，也或許是現在的人更重視自己，需要更多屬於自己的空間。但即便如此，相聚和分離的戲碼仍時時刻刻在上演，而我們，也就在這樣的愛情緣起緣滅中，尋找幸福。

　除了愛情的定義改變之外，愛情的速度也隨著時代的腳步有了倍速加快的效果，過去的愛情總如牛步般，緩緩的、似有若無的、無數的心思往來然後發光、發熱，而現在，兩人見面有了心動的感覺，也許再碰幾次面就成了一對兒，當然也有純欣賞卻不行動的，在這段起承轉合的緣份裡，不論是心念或化為行動，只要忠於自己，都會是美好而值得深藏的回憶。

　旅行 vs. 幸福

　只要有錢有閒，我想多數人都是喜愛出遊的。

　出遊的方式有許多種，有些是渡假，有些是旅遊，有些是學習…。在如常生活了一段時間後，會想要暫時離開一下熟悉的環境、身邊的人事物、以及日復一日的作息。更何況人的天性是好自由的，但因著一些團體生活的規範和與生俱來的責任，成日在工作與人際之間打滾，於是，心會累、身會疲，當你的身心發出需求訊號時，就是你要考慮背起行囊做短暫告別的時刻了。

　身體的旅行是有形、有距離的。離開熟悉的地方，腦袋放空，忘卻各方所累積的壓力及不愉快，你就像個新生的嬰兒，初初接觸世界，對任何事物都是敞開心房去吸收與享受。不同的文化、各式的建築物、有特色的景觀、風味迥異的食物…等，讓心的視野自然地開闊許多，或是找一個像L.A.比佛利區那樣的城鎮，租下一間有大大的樹+綠綠草坪的平房，每天早晨慢跑著與附近鄰居道早安，傍晚牽著心愛的約克夏在夕陽底下散散步，所有足跡踏過的地方、或是駐足的場所，都是成就你人生閱歷的一部份。

然而，心靈的旅行卻是無邊無際的。它在尋找的是一種關懷及感動，它往往不需移動腳步，或僅需稍稍挪動幾步，加上心念一轉，感受便大不同。例如你曾經發現每日必經的道路旁路樹開花結果了嗎？或是在山間綠草地坐上一天看天上雲朵可以變化出幾種造型？這些都是唾手可得的樂趣與幸福，此時你會問自己：可不可以只要一份足夠溫飽的工作、加上簡簡單單的生活就好？

　其實，能夠擁有這樣的寧靜片刻，就像回到小時候的那種最單純的幸福，這和物慾帶來的快樂是不同的。月初的薪水入袋、逛街血拼、KTV唱歌、大啖美食醇酒，這很快樂，但心裡覺得空空的，玩完了只剩下疲憊，只想爬回床上倒頭就睡。而旅行，讓心裡舒暢、身體輕鬆，由心漾起的快樂轉為嘴角的一抹微笑，這才是幸福的所在嘛！

　心靈 vs. 幸福 

　雜事俗務並不煩，煩的只是心。多麼簡單又一語道破的話！

　從前和尚修道，先從挑水砍材掃地做起，磨的就是心靈對雜事俗務的尊重。而現在的人，常為工作、業績、人際往來、愛情、婚姻等心煩，只是逃避心煩卻讓心更亂。每個人的人生，因著性格與環境不同，將面對的是不同的境遇和歷鍊，從日常生活裡，工作環境中，人際往來裡，時刻都可修心性的安靜與恆定。

　現在的人常常忙碌而心燥，忙碌成了很多事情的藉口，因為忙所以不能顧及家庭生活、因為忙所以不能好好休息、因為忙所以沒時間旅行、因為忙所以不開心…。不能忙，難嗎？撇開工作與生活事務不說，真正難的恐怕是人們願不願意多讓自己開心一點，很多人忙碌，忙著加班、應酬、打牌、唱KTV、看電影…，忙到一點都不開心，到頭來只是想逃避許多問題或是人。

　其實，心境是自由的，停下來讓自己安一下心，你可以讓心境隨波逐流，覺得自己沒法抵抗，也可以回到自身心境，問自己要如何開創命運面對考驗，多傾聽內心的聲音，自會尋找到幸福的出路。 

　獲得幸福的四把鎖鑰 -- 快樂、堅持、用心、換個想法 

如果你遇上了不快樂的事情，請記得不要不斷提醒自己不快樂的理由，因為人的時間有限，多了五十分鐘的不快樂，你就少掉了五十分鐘的快樂。

絕大多數人都習慣人生有固定的模式，這樣的習慣讓人有歸屬感。但少數在軌道外的人便會受到質疑，例如為什麼不結婚？為什麼結了婚卻不生孩子？等。只要知道自己心中真正的想法是什麼，就有機會找出一條可行的路，不要因為別人的「關心」，弄得自己緊張煩燥。

就算在某些特定的節日也一樣，例如誰規定情人節一定要和情人一起度過？只要擺脫寂寞，換一種心情，一樣可以很快樂。 

另外，我們也不可能每件事都做到讓自己滿意，如果只是不斷想起一件自己做得不夠好的事，不但無法修正那件事，反而有可能因為沮喪的心情分散了注意力，結果又將其它的事搞砸了。所以如果一次做得不夠好，下次再扳回，換個想法，不但心情頓時海闊天空，同時勇敢往下走，還可以為自己加分呢！

通往幸福的康莊大道 

每個人對幸福的定義不同，但人人都需要幸福。幸福並不是可以計劃得來的，幸福要自己體驗、自己發掘。有時候吃到一支雞蛋冰就覺得幸福；有時候看到科學小飛俠卡通，回想起小時候穿著印有卡通圖案的T-shirt跑上跑下，也覺得幸福；幸福存在於過去、現在與未來，它讓人們感動、也讓人生圓滿。幸福不分貧富貴賤，只要有心，人人都能幸福。

在網路時代的此刻，速度成就一切，無論是愛情或飲食，樣樣強調快、狠、準，這是一個時代的轉變，沒有對錯好壞，有的只是在這樣的城市中，應當如何尋找自己的幸福，如何帶給別人幸福，願每一個人都能在暖暖的幸福中找到自己。

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「故鄉是心中最懼怕的來處

　　　卻也是成功後最想到的去處

像許多南部的年輕人一樣，
我們對台北這個城市也充滿了嚮往之情；
也許是因為迷惑於她表象的繁華，
也許是期望在更多更好的工作機會中一展身手，
或者，
也許只是單純地為了一圓兒時的夢想，
我們收拾了行囊，
告別親人與家鄉，
搭上列車，
置身於這個陌生又熟悉的都會之中......」

　上面是節錄一段目前先前的電視劇「名揚四海」的文案，導演是我喜愛的蔡岳勳，我並沒有看這部電視劇(因為我已經很久沒將頻道對準無線三台了)，但偶然從廣告中看到了這段文案，油然生起一種莫名的感動，即使我並非劇裡的任一角色，也不是南部小孩北上奮鬥，但我依然從文字中感受到那股凡事認真、努力生活的勇敢。

　對傳播或溝通來說，文字、美學、音樂不就是傳達與感動人心最佳的媒介，真善美的境界並不遠，而幸福就在心的一念之間。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～ To Be Continue

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文章：是2004年春節期間被主管要求的功課,卻也讓我能夠好好去想想幸福究竟是什麼。